・出張ヨガ（お寺）

＜プライベートレッスン・グループレッスン＞

＜ティーチャートレーニング＞

＜リラクゼーション＞

 ・高血圧・糖尿病で入院寸前だったY様

血糖値が下がり入院せずに済まれました。

ご報告いただいた時本当に嬉しかったです。

・慢性膝痛・足首に腫れがあられたK様

ヨガを数回されたことで自力で改善され今ではスイスイ歩けるようになられています

・ヘルペス・冷え性だったY様

体温が２度上がって免疫機能が向上して薬を飲まなくてもよくなった。と、喜ばれていました。私も嬉しいです！

・脚のむくみ・全身の疲労・座った状態で手が床に届かなかったH様

ヨガで魔法のように体質改善され別人のようになられました。

私自身も驚いていますが、ヨガの効能って凄いですね。

・シャバーサナ（仰向けで寝ころぶ）が苦痛で、じっとしていられなかったM様

今まで何一つ継続したことがない！と、豪語されていましたが

現在ヨガインストラクターを習得されました。君子花で人生が変わった。と、喜んで下さっています。

私も、自分の力で何かを成し遂げられていく姿をみれて幸せです。

＜わたし自身の変化＞

病院に行かなくなった、姿勢が良くなった、マットに１０分座れないほどの精神疾患、赤面症で人前で話す事が出来ませんでしたがインストラクターしています（笑）腰痛・肩こりは自分でサッサと改善しちゃえます。

足腰が強くなり山にスイスイ登れますね。

ヨガやって良かったのは、幸せの循環が味わえることです。

人の幸せを妬むような私だったのが・・です。これは凄すぎる変化です。

ヨガで性格改善してしまいました（笑）

＜プライベートヨガの感想＞ 

十何年前にヨガ教室に少しだけ参加したことがあり、いつかヨガを習いたいという気持ちがありました。

人の中に入っていくのは苦手、自分の惹かれる先生から習いたい…そんな私にkimikoさんのオンラインヨガレッスンはピッタリで、レッスンを受けさせていただくようになり、毎回、ワクワクしながら、楽しくヨガを教わることができ、とても嬉しいです。

その時の私の体の状態に合わせて、必要なポーズを丁寧に教えてくださること、画面越しなのに進行しながら、いつも的確なアドバイスをくださり、素晴らしいと毎回思います。

まだ始めて２カ月ですが、姿勢が良くなり、今まで動かせられなかったところが動かせられるようになったり…と、体の変化を感じられ、とても嬉しいです。

kimikoさんから教わることができ、本当に良かったと感じています。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

M様

＜瞑想の感想＞

初めに甲山の夜景を見せていただいて、画面越しですが、高い波動が流れてくるのが感じられました。

そこから瞑想に入っていくのがとても良かったです。

kimikoさんの誘導で、呼吸を意識しながら、内側に深く繋がっていく感覚を体験できました。

kimikoさんの瞑想体験やアドバイスもお聞きでき、これからのヒントをいただくことができました。

素敵な時間をどうもありがとうございました。 

M様